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Descrizione |
Prezzo/Promozione |
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CORSO DI KARATE
Corsi di karate tenuti dalla campionessa del mondo ed europea STELLA BUX
Per i bambini ottimo lo sviluppo delle capacità motorie nei giorni lun - ven dalle 18,30 alle 19,30
Adulti sviluppo della mobilità articolare nei giorni
lun - mer - ven dall... |
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CORSO FIT BOX
Uno dei migliori istruttori sul mercato SANTE PERRONE ti fa dimagrire divertendoti con calci e pugni ad un sacco....il corso è FIT BOX e si tiene nei giorni lun - mer- ven dalle 14,15 alle 15,15
affrettati divertiti con noi... |
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GINNASTICA DOLCE 3^ ETA'
DOLORI DI SCHIENA? IRRIGIDIMENTO ARTICOLARE? DOLORI DI ARTROSI? ATROFIZZAMENTO MUSCOLARE? ADESSO NON PIU'.....ISCRIVITI AL NOSTRO CORSO DI GINNASTICA DOLCE SENTIRAI IL TUO CORPO RISVEGLIARSI
IL CORSO SI TIENE NEI GIORNI DI
LUN - MER - VEN DALLE 17... |
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BODY BUILDING e CARDIO FITNESS
160 MQ ALLESTITI PER TE CON MACCHINARI TECNHOGYM CHE TI PERMETTERANNO DI TONIFICARTI O POTENZIARTI CON SERENITA'
CERCHI UN ACCESSO IN SALA AD ORARIO LIBERO E TUTTI I GIORNI AD UN PREZZO ECCEZIONALE? VIENI DA NOI .....
SIAMO APERTI DAL LUNEDI' AL VE... |
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PING PONG
UNA SALA TUTTA PER TE ED I TUOI AMICI ED UN TAVOLO DI TENNIS TAVOLO PER GIOCARE CON LORO A PING PONG...
ACCESSO CONSENTITO TUTTO I GIORNI DALLE 9,30 ALLE 22,00... |
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BODY PUMP
Nuova tendenza del fitness che rende l'aerobica complementare al Body Building. Le lezioni prevedono, su basi musicali, svariate ripetizioni di esercizi per ogni gruppo muscolare, da eseguirsi con un apposito bilancere.
I corsi si svolgono il MAR - ... |
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BODY SCULPT
Allenamento mirato al rafforzamento, tonificazione, modellamento e alla definizione del corpo. Ci si allena con l'ausilio di alcuni attrezzi quali aste e manubri che rendono più intensi i movimenti. IL CORSO SI SVOLGE IL
LUN - MER - VEN dalle 20,00... |
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GAG ( gambe addome glutei)
Serie di esercizi che coinvolge i muscoli interni ed esterni delle cosce, i fianchi, la vita e i glutei. E' un allenamento molto efficace che comporta anche benefici cardiovascolari. IL CORSO SI SVOLGE NEI GIORNI LUN - MER - VEN DALLE 18,00 ALLE 19,0... |
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GINNASTICA GENERALE
Si otterrà il vantaggio del miglioramento del tono muscolare, attraverso gli esercizi di forza-resistenza e l’incremento di qualità collaterali quali la coordinazione e il miglioramento cardio vascolare.
IL CORSO SI ESEGUE NEI GIORNI DI
MAR - GIO... |
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CROSS TRAINING
ATTIVITA' AEROBICA A CIRCUITO CHE IMPEGNA OGNI DISTRETTO MUSCOLARE DEL TUO CORPO ASSOCIATO ALL'UTILIZZO DI UN BILANCIERE. IL CORSO SI SVOLGE NEI GIORNI
LUN - MER - VEN DALLE 19,00 ALLE 20,00... |
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